Use Adamant and B Vitamins To Advance Your Academician Activity

Iron and Dementia
In the US adamant absence has been begin to be a above botheration in humans of all ages. Everyone knows the abridgement of adamant causes anemia. Adamant is the centermost of our red claret cells, which acquiesce oxygen to be agitated throughout your physique and into your brain.

Your academician uses over 20% of the oxygen accessible in the blood. Abridgement of oxygen has a above appulse on your brain's bloom and in the accumulation of dementia.
When a being is amiss in iron, they may accept adversity in befitting a chat or in befitting a acceptable assimilation span.

The absolute adeptness to blot adamant into your physique is abased on the bulk of acerbic you accept in your stomach. If you accept acerbic abatement or annoyance and are application drugs or antacids to get relief, you are affecting your adeptness to blot iron.

To blot iron, the pH in your abdomen has to be normal, 1 - 2 pH. Under these conditions, adamant in your abdomen chemically reacts with added chemicals and is able for assimilation in the baby intestine.

When you yield drugs to abate the acerbic in your stomach, the adamant does not chemically acknowledge and change for able assimilation in the intestine. The aftereffect is adamant deficiency.

Here are some of the best foods that accept iron.
 Fried liver, absurd kidney, absurd craven liver, aureate bran, ovaltine, coco powder, spinach, parsley, radishes, peas, leeks, carob bar, sesame seeds, pistachio nuts, broiled coconut, cashew nuts, muesli, cornflakes, oatmeal, amber rice, absolute cereal, broiled potato. Use 25 to 50 mg of adamant supplement daily. If you yield adamant supplements analysis with your doctor to see if you absolutely charge them. Yield boundless adamant can aftereffect in poisoning. Keep adamant supplements abroad from children.

B-Vitamin
The B-vitamin folic acerbic and B12 accept aswell been a above botheration in the US. B12 has been consistently begin amiss in humans with Alzheimer's. Folic acerbic and B12 accept been begin to advance brainy bloom in humans who were in metal institutions.
Folic acerbic and B12 plan to aftermath neurotransmitters and alter assumption cells. The abridgement of neurotransmitters is amenable for accident of a acceptable memory.
To accomplish abiding B vitamins plan for you in befitting your brainy capacities in tack alpha authoritative abiding you are accepting them in your diet or demography them as a supplement. If supplementing, use the B50 or B100 complex.
It appears that afterwards a assertive age B12 will not advice in abating brainy changes or problems.
Here are some the best foods that accept B vitamins.

* angle and seafood
* accomplished grains breads, cereals, oats, and barley
* chicken, beef, eggs
* a lot of abounding blooming vegetables, avocados
* cheese, milk and yogurt
* beans and peas
* oranges, lemons, grapefruits
* assorted nuts

It is consistently best to get your minerals and vitamins in food. In food, minerals and vitamins are accumulated with added chemicals that acquiesce your physique to blot them bigger than supplements.

Good Ingredients For Cosmetic

Alpha Hydroxy Acid helps peel the top layers of the epidermis and advances moisture restoration and assists penetration of other ingredients; highly sought after for use in anti-aging and bleaching skin care products. Alum usually in crystal or powder form; has strong astringent properties; used in stypic sticks, popular with men who often nick themselves shaving. Ascorbic Acid used as an antioxidant in its L-ascorbic acid form, can have skin lightening effect in certain preparations, is important to keeping as well as rebuilding healthy collagen fibers. Ascorbyl Palmitate preservative with antioxidant properties.

Ascorbyl Palmitate presence helps make possible the blending of vitamins A, C, and D into a suspension. Caffeine is used to alleviate puffiness under eyes. Fatty acids are a good emollient and they form a thin film on the skin that does not feel unpleasant. They are not greasy. It is a good protective barrier and can be used as a slow absorbing agent. Stearic acid is a common fatty acid. These fatty acids may be mixed with hydrocarbons and synthetic oils and fats, so you should look for these in the ingredients. Dimethicone also a form of silcone; gives slip and glide to products: has been used in some scar therapies.

Formaldehyde is an inexpensive and useful preservative that is broadly used in cosmetics as a disinfectant, germicide, fungicide and de-foamer. Retinyl Palmitate is considered a more stable alternative to retinal for normalizing the skin’s texture. Green Tea Extract is shown to be a powerful antioxidant and is found in Replenix. Sulfur helps kill normal bacteria on the skin improving acne, seborrhea and psoriasis conditions. Castor oil and its derivatives are found in many cosmetics as it is "non-comedogenic". Witch Hazel is botanical with astringent properties, helps remove excess surface skin oils. All these cosmetic ingredients are best your skin.

By: Juliet Cohen

Vitamins For Gorgeous And Healthy Skin

Vitamins can positively influence skin appearance, lovely, and a woman’s overall health. There is a effective connection between nutritional intake and skin health. Habitual intake of a multi-vitamin or eating fruits and vegetables rich in all the nutrients is essential for good health. The vitamins C, E, A, K, and B complex all help advance skin health and appearance. Vitamin A strengthens the protective tissue of the skin and prevents acne. It helps decrease sebum production. This vitamin is essential for the maintenance and repair of the tissue which the skin and mucous membranes are made of.

Zinc helps with healing of the tissues and helps prevent scarring. It assists prevent acne by regulating the activity of the oil glands. Zinc encourages a healthy immune system and the healing of wounds. It is also an antioxidant which helps to battle and stop the formation of free radicals. Vitamin A is also a powerful antioxidant needed to rid your body of toxins. Vitamin B Complex helps to maintain healthy skin tone - also useful in relieving anxiety and stress. Vitamin E and vitamin C have antioxidant properties and owing to this fact, they assist a great deal in preventing any sort of skin damage.

Vitamin E prevents cell harm by inhibiting the oxidation of lipids (fats) and the formation of free radicals. Vitamin E can also help decrease wrinkles if/when you have any and make your skin look and feel smoother. Vitamin C is another "super vitamin". Vitamin C helps to counteract the effects of the free-radical damage caused by too much sun. When vitamin C is used in skin care products it can enhance collagen production. Vitamin D is absorbed normally through the skin’s outer layers during early mornings. It helps heal the skin problems when applied topically, especially when it is combined with vitamin A.

By: Juliet Cohen

Good Ingredients For Cosmetic

Alpha Hydroxy Acid helps peel the top layers of the epidermis and advances moisture restoration and assists penetration of other ingredients; highly sought after for use in anti-aging and bleaching skin care products. Alum usually in crystal or powder form; has strong astringent properties; used in stypic sticks, popular with men who often nick themselves shaving. Ascorbic Acid used as an antioxidant in its L-ascorbic acid form, can have skin lightening effect in certain preparations, is important to keeping as well as rebuilding healthy collagen fibers. Ascorbyl Palmitate preservative with antioxidant properties.

Ascorbyl Palmitate presence helps make possible the blending of vitamins A, C, and D into a suspension. Caffeine is used to alleviate puffiness under eyes. Fatty acids are a good emollient and they form a thin film on the skin that does not feel unpleasant. They are not greasy. It is a good protective barrier and can be used as a slow absorbing agent. Stearic acid is a common fatty acid. These fatty acids may be mixed with hydrocarbons and synthetic oils and fats, so you should look for these in the ingredients. Dimethicone also a form of silcone; gives slip and glide to products: has been used in some scar therapies.

Formaldehyde is an inexpensive and useful preservative that is broadly used in cosmetics as a disinfectant, germicide, fungicide and de-foamer. Retinyl Palmitate is considered a more stable alternative to retinal for normalizing the skin’s texture. Green Tea Extract is shown to be a powerful antioxidant and is found in Replenix. Sulfur helps kill normal bacteria on the skin improving acne, seborrhea and psoriasis conditions. Castor oil and its derivatives are found in many cosmetics as it is "non-comedogenic". Witch Hazel is botanical with astringent properties, helps remove excess surface skin oils. All these cosmetic ingredients are best your skin.

By: Juliet Cohen

Kenali Gejala Rematik

Penyakit rematik yang tidak ditangani dengan baik akan mengakibatkan penurunan kualitas hidup penderitanya. Pasalnya, penyakit ini dalam jangka panjang dapat membawa kecacatan dan depresi pada penderitanya.

Penderita penyakit rematik kebanyakan datang ke dokter sudah dalam kondisi parah. Ada yang sudah tidak bisa jalan, sendi-sendi tangannya cacat, atau depresi berat.Padahal jika pasien ditangani secara dini maka setidaknya kecacatan itu dapat dihindari lewat metode pengobatan, operasi, dan terapi fisik. dengan penanganan yang tepat, penderita rematik dapat menjalani hidup seperti orang sehat pada umumnya. "Yang penting harus diketahui bahwa rematik adalah penyakit seumur hidup, sehingga pengobatannya juga berlangsung seumur hidup," kata Harry Isbagio, Guru besar Ilmu penyakit dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.

Deteksi penyakit Rematik pada awalnya dilakukan dengan tes Rheumatoid Faktor (RF). Namun tes antibodi ini juga digunakan untuk mendiagnosis penyakit autoimun lainnya, seperti infeksi kronik.
Penanda yang lebih spesifik untuk penyakit ini dilakukan lewat tes anti CPP atau Anti-cylic citrullinated antibody. Tes ini relatif batu dan merupakan penanda yang dapat mendeteksi munculnya rematik secara lebih dini.

Karena hasil tes ini bisa memprediksi munculnya rematik lima tahun kedepan. Deteksi dini sangat penting bagi diagnosis rematik. Pasalnya dengan penanganan dini pula maka berbagai kerusakan sendi dapat dicegah.

Adapun Gejala Rematik antara lain :
1. Kekakuan pada dan seputar sendi yang berlangsung sekitar 30-60 menit di pagi hari.
2. Bengkak pada 3 atau lebih sendi pada saat yang bersamaan.
3. Bengkak dan nyeri umumnya terjadi pada sendi-sendi tangan.
4. Bengkak dan nyeri umumnya terjadi dengan pola yang simetris (nyeri pada sendi yang sama di kedua sisi tubuh) dan umumnya menyerang sendi pergelangan tangan. (wk)

Kenali Gejala Asam urat

Asam Urat sering dialami oleh banyak orang sekarang ini. Bahkan, orang yang masih tergolong muda juga sering ditimpa penyakit ini. Sebenarnya, seperti apa penyakit ini? Apa saja gejala, penyebab, dan solusinya? Serta makanan apa yang menjadi pantangan? Berikut kita akan membahasnya.

Yang dimaksud dengan asam urat adalah sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang kita konsumsi. Ini juga merupakan hasil samping dari pemecahan sel dalam darah. 

Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita. Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu.

Normalnya, asam urat ini akan dikeluarkan dalam tubuh melalui feses (kotoran) dan urin, tetapi karena ginjal tidak mampu mengeluarkan asam urat yang ada menyebabkan kadarnya meningkat dalam tubuh. Hal lain yang dapat meningkatkan kadar asam urat adalah kita terlalu banyak mengkonsumsi bahan makanan yang mengandung banyak purin. Asam urat yang berlebih selanjutnya akan terkumpul pada persendian sehingga menyebabkan rasa nyeri atau bengkak.

Penderita asam urat setelah menjalani pengobatan yang tepat dapat diobati sehingga kadar asam urat dalam tubuhnya kembali normal. Tapi karena dalam tubuhnya ada potensi penumpukan asam urat, maka disarankan agar mengontrol makanan yang dikonsumsi sehingga dapat menghindari makanan yang banyak mengandung purin.

Kesimpulan singkat tentang asam urat

Gejala Asam Urat

- Kesemutan dan linu
- Nyeri terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur
- Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, panas dan nyeri luar biasa pada malam & pagi.

Solusi Mengatasi Asam Urat

- Melakukan pengobatan hingga kadar asam urat kembali normal.
- Kontrol makanan yang dikonsumsi.
- Banyak minum air putih. Dengan banyak minum air putih, dapat membantu membuang purin.
- Bisa dicoba untuk minum teh rosella 2 gelas sehari pagi dan malam, pasti akan lebih baik.

Makanan yang harus dihindari

- Lauk pauk seperti jeroan, hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak.
- Makanan laut seperti udang, kerang, cumi, kepiting
- Makanan kaleng seperi kornet dan sarden.
- Daging, telur, kaldu atau kuah daging yang kental.
- Kacang-kacangan seperti kacang kedelai, kacang tanah, kacang hijau, tauge, 

  melinjo, emping.
- Sayuran seperti daun bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, kembang kol, buncis.
- Buah-buahan seperti durian, alpukat, nanas, air kelapa.
- Minuman dan makanan yang mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape, tuak.

sumber dari : http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/64-asam-urat.html

TIP MEMILIH ACARA TV UNTUK ANAK

Acara terbaik untuk mengetahui apa yang anak anda saksikan di televisi adalah
ikut nonton bersama mereka. Tidak usah selalu menonton keseluruhan episode,
cukup beberapa episode saja dan tanyakan pada diri anda tentang
pertanyaan- pertanyaan di bawah ini :


* Apa yang karakter itu lakukan?
* Apa sih inti cerita dari serial tersebut?
* Apa si ‘tokoh’ banyak melakukan adegan perkelahian?
* Apa tokoh yang anak anda saksikan memberikan kegembiraan satu sama lain?
* Apakah mereka melakukan sesuatu yang illegal atau bertemakan adegan-adegan
yang layaknya ditonton orang dewasa?
* Apa reaksi anak anda setelah menyaksikan tayangan tersebut.

Ketika anda memutuskan apa yang pantas ditonton untuk anak-anak anda,
tetap ingat bahwa tidak selamanya anda dapat melindungi dan mengawasi
anak anda dari tayangan-tayangan yang dapat memberikan pengaruh buruk.
Jadi lebih baik lindungi anak anda dengan memberikan discipline
pada mereka seperti :

* Batas waktu yang diberikan untuk menonton hanya 1 sampai 2 jam setiap harinya
biasakan untuk lebih banyak memberikan permainan motorik dan sensorik

* Jangan berikan tivi di kamar tidur anak anda.
* Perhatikan tentang rating acara tivi yang anak anda saksikan.
* Sisihkan waktu untuk menonton bersama anak anda, jangan terlalu percaya
pada baby sitter anak anda (terutama jika anda bekerja di kantor), kadang
mereka bisa saja merasa
bosan dan mengganti tayangan tivi untuk anak anda dengan tayangan-tayangan
yang tidak
cocok untuk disaksikan anak anda. Anda benar benar harus tegas pada pengasuh anak
anda untuk hal yang satu ini.
* Biasakan berdiskusi dengan si kecil tentang acara yang telah ditontonnya
untuk melatih rasa kritis untuk mengetahui pesan dari acara yang ia saksikan
dan membuatnya
terbuka dan bercerita tentang apa saja yang telah anak anda lakukan dan saksikan.

TIP KERACUNAN JENGKOL( Pthecolobium )

Sering di jumpai karena jengkol merupakan salah satu makan favorit masyarakat Indonesia.Faktor yang mendukung keracunan jenkol di antaranya adalah jumlah biji yang di makan, makanan lain yang di makan bersama jengkol, factor alergi,jenis pohon dan tanah tempat Jenis di tanam ,musim ,dan sebagainaya.


Jengkol berisi asam jengkolat,suatu asam amino yang mengandung belerang.Jengkol berbeda dengan pete ( parkira speciosa) karena pete tidak mengandung asam jengkolat. Meskipun patogenesis belum jelas,diperkirakan keracunan disebabkan oleh bertumpuknya asam dalam bentuk kristal pada ginjal dan saluran kencing. Pada anak. Keluhan timbul mulai 5 – 12 jam setelah makan.

Gejala klinis yang sering terjadi adalah sakit pinggang,nyeri perut,muntah,sakit waktu kencing,kencing berbau jengkol dan bercampur darah,air kemih keluar sedikit sedikit dengan butir butir putih sampai tidak keluar sama sekali , dan dapat menjadi gagal ginjal akut.

Keracunan dapat di cegah dengan memasak biji jengkol dengan bikarbonat,misalnya soda.Bila terjadi keracunan ,eliminasi racun dengan jal muntah, bilas lambung, antidotum yang khas belum ada. Bila keracunan ringan.cukup dengan banyak minum air soda /natrium bikarbonat.

Pemberian cairan intravena diperlukan bila pasen tidak dapat minum banyak. Bila terjadi gagal ginjal akut, dianjurkan dialysis dengan hemodialisis ( cuci darah ) atau dialysis peritoneal.

TIP KERACUNAN SINGKONG

Keracunan singkong terjadi karena singkong mengandung glikosida sianogenik linamarin (C10H1706N) yang terdapat pada lapisan luar. Zat ini terdiri dari glukosa,aseton,dan asam sianida(HCN). Dalam singkong tergantung pada jenis singkong, kelembahan, ketinggian tanah dan pemupukan.HCN dapat menyebabkan terbentuknya sia nmethemoglobin dan keracunan protoplasmic yang mengakibat kan ketidak mampuan jaringan mengambil oksigen. Kandungan HCN pada singkong dapat di uji dengan uji Guinart.


HCN dalam jumlah besar dapat mengakibatkan kematian dalam waktu singkat karena ke gagalan pernafasan. Gejala awalnya terasa panas pada perut, mual ,sesak,lemah dan muntahan.Pernafasan cepat dan tercium bau khas ( bau biter almond) pada napas dan muntahan .Kemudian di susul pingsan, kejang kejang yang akhirnya menjadi lemas , berkeringat,mata menonjol,pupil melebar,busa keluar dari mulut bercampur warna darah dan kulit menjadi merah.

Penatalaksana dengan cara mengelimitasi racun dengan jalan muntah atau kimbang lambung, menghalangi penyerapan racun,dan pemberian antidotum ( zat penawar ) berupa amil/ntrium nitrit dan Na- toisulfat. Selain memberi cairan intravena ( infus ),pemberian oksigen juga perlu


Bahan SM

TIP MERAWAT JANTUNG ALAMI

Hingga kini ,penyakit jantung masih menduduki peringkat pertama sebagai
penyebab kematian.Jadi,tak adasalahnya menjaga kesehatan jantung sendini
mungkin. Jumlah pederita penyakitjantung dari tahun ketahun terus
meningkat.Namun, Jangan dulu takut atau berkecil hati.

Penyakit jantung koroner dapat di hindari,karena sesungguhnya penyakit jantung
koroner atau bahkan serangan jantung tidak munculbegitu saja,melainkan melalui
proses yang memakan waktu cukup lama.

Tugas kita adalah merawatnya dengan baik agar jantung bisa berfungsi dengan
baik dan normal selama mungkin.Ada beberapa hal yang bisa di lakukan :

· Petama ,makan makanan bergiji lengkap,”empat sehat lima sempurna”,kalau
dari makanan sehari hari tidak cukup,perlumengkonsumsi suplemen.

· Kedua,melakukan olah raga yang teratur dan terukur. Olag raga membuat
peredara darah

· Ketiga,rekreasi. Ada waktu untuk bekerja ada waktu untuk santai dan
beristirahat. Rekreasi membantu mengurangi kejenuhan, mengendorkan
tekanan ,dan mengem balikan semangat kerja.

· Keempat, Istirahat yang cukup.Seperti mesin ,tubuh perlu istirahat dan
diservis.

Jika pernah terserang serangan jantung, dianjurkan makan ikan dua kali seminggu,
di samping mengonsumsi banyak buah buahan dan sayuran,akan membantu
menghindari serangan berikutnya.cara ini lebih ampuh di banding jika hanya
mengikuti diet rendah lemak biasa.

OBAT PENURUN PANAS

Anak demam, panas. Biasa. tapi jangan dibiarkan.

Berikut ini tentang seputar demam. Setelah sering kali mendapatkan Fatih demam, entah karena flu, batuk-pilek atau yang paling sering adalah… ketika tumbuh gigi.

nah, bagaimana bisa terjadi demam? mengapa kalo sakit tubuh kita menjadi ‘panas’?

* Ketika virus atau bakteri masuk ke dalam tubuh, berbagai jenis sel darah putih atau leukosit melepaskan “zat penyebab demam (pirogen endogen)” yang selanjutnya memicu produksi prostaglandin E2 di hipotalamus anterior (pusat pengatur suhu di otak), yang kemudian meningkatkan nilai-ambang temperatur dan terjadilah demam. Selama demam, hipotalamus cermat mengendalikan kenaikan suhu sehingga suhu tubuh jarang sekali melebihi 41 derajat Celsius.


Singkatnya, demam adalah efek dari beredarnya pirogen (zat penyebab demam) yang dilepas oleh leukosit dalam fungsinya sebagai anggota sistem pertahanan tubuh. Jadi, suhu tubuh kita menjadi meningkat dengan kata lain sebagai upaya pertahanan tubuh untuk melawan tamu tak diundang tadi….


Untuk meringankan demam, biasanya jenis obat yang digunakan adalah analgesik-antipiretik. (di pasaran dikenal sebagai paracetamol atau ibuprofen)


* Analgesik : obat yang mengurangi/bahkan mungkin menghilangkan rasa sakit tanpa diikuti hilangnya kesadaran.


Analgesik adalah obat penghilang rasa sakit atau nyeri, seperti sakit kepala atau sendi. Obat-obatan analgesik mempunyai efek antipiretik, yakni mampu menstabilkan suhu tubuh dan meredakan demam.


Kondisi inilah yang menyebabkan beberapa obat analgesik disebut sebagai analgesik-antiperitik, seperti; aspirin, parasetamol, dan antalgin.


Obat analgesik antipiretik serta obat Anti Inflamasi Non Steroid (AINS) merupakan suatu kelompok obat yang heterogen, bahkan beberapa obat sangat berbeda secara kimiawi. Walaupun demikian obat-obat ini ternyata memiliki banyak persamaan dalam efek terapi maupun efek samping. Prototip obat golongan ini adalah Aspirin, karena itu obat golongan ini sering disebut juga sebagai obat mirip aspirin (aspirin-like drugs).

Analgesik-antiperitik biasanya digunakan untuk mengobati penyakit dengan gejala demam (suhu tubuh meningkat) dan nyeri, seperti influenza dan salesma.


Karena mempunyai efek samping yang ringan, obat golongan analgesik-antiperitik dijual bebas di pasaran.

* Saat dikonsumsi, obat analgesik ini bekerja di pusat pengatur suhu yang terletak pada batang otak. Selain itu mampu melebarkan pembuluh darah kulit dan memicu produksi keringat sehingga semakin banyak panas yang dibuang. Selain bekerja pada susunan syaraf pusat, analgesik-antiperitik dapat mencegah pembentukan prostaglandin, yakni zat yang menimbulkan rasa nyeri dan peningkatan suhu tubuh.


Analgesik-antiperitik terdiri dari empat golongan, yaitu:


* Salisilat
* Salisilat di pasaran dikenal sebagai aspirin. Dalam dosis tinggi, aspirin mempunyai khasiat antiradang sehingga sering digunakan untuk mengobati radang sendi (rematik). Obat ini juga bersifat mengurangi daya ikat sel-sel pembeku darah sehingga penting untuk segera diberikan pada penderita angina (serangan jantung), untuk mencegah penyumbatan pembuluh darah jantung karena penggumpalan/pembekuan darah. Aspirin dapat menimbulkan nyeri dan perdarahan lambung, karena itu sebaiknya dikonsumsi setelah makan. Dosis yang berlebihan dapat menyebabkan telinga berdenging, tuli, penglihatan kabur, bahkan kematian.

* Asetaminofen
* Asetaminofen di pasaran dikenal sebagai parasetamol. Obat ini mempunyai khasiat antiradang yang jauh lebih lemah dari aspirin sehingga tidak bisa digunakan untuk mengobati rematik. Asetaminofen tidak merangsang lambung sehingga dapat digunakan oleh penderita sakit lambung.

* Piralozon
* Di pasaran piralozon terdapat dalam antalgin, neuralgin, dan novalgin. Obat ini amat manjur sebagai penurun panas dan penghilang rasa nyeri. Namun piralozon diketahui menimbulkan efek berbahaya yakni agranulositosis (berkurangnya sel darah putih), karena itu penggunaan analgesik yang mengandung piralozon perlu disertai resep dokter.

* Asam-mefenamat
* Asam mefenamat termasuk obat pereda nyeri yang digolongkan sebagai NSAID (Non Steroidal Antiinflammatory Drugs). Asam mefenamat digunakan untuk mengatasi berbagai jenis rasa nyeri, namun lebih sering diresepkan untuk mengatasi sakit gigi, nyeri otot, nyeri sendi dan sakit ketika atau menjelang haid. Seperti juga obat lain, asam mefenamat dapat menyebabkan efek samping. Salah satu efek samping asam mefenamat yang paling menonjol adalah merangsang dan merusak lambung. Sebab itu, asam mefenamat sebaiknya tidak diberikan pada pasien yang mengidap gangguan lambung.

COPY BY SM

HASIAT BUAH BUAHAN

Beberapa kandungan dan manfaat buah buahan bagi tubuh manusia

1. Mangga (Mango)

Kandunngan : Vitamin A.E,dan C

Berindak sebagai desifektan dan membersihkan darah.Mengurangi

bau badan dan turun panas.

2. Stawberry

Kandungan : ProVitamin A.VitaminB1,B,dan C

Mengandung abti oksidan untuk melawan zat radikal bebas.Mengobati

gangguan kesehatan pada kandung kemih, anti virus,dan anti kanker.

3. Apel ( Apple )

Kandungan : Vitamin A,BdanC

Membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Zat anti kanker dan mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.

4. Jeruk ( Orange )

Kandungan : Vitamin A,B1,B2 dan C

Mengandung anti kanker bagi tubuh

Mengobati sariawan,menurunkan risiko terkena kardiovaskuler,

kanker,dan katarak.

5. Pir (Pear )

Kandungan Vitamin : C dan provitamin A

Mengandung anti oksidan yang baik menjaga kesehatan. Menurunkan

demam/panas,sertamengencerkan dan menghilangkan dahak pada batuk

berdahak.

6. Jambu Biji Merah ( Guava )

Kandungan Vitamin C yang sangat banyak mengandung zat anti

oksidan dan anti kanker Menurunkan kadar kolesterol darah,mengo

bati infeksi,mengobati sariawan,memperlancar peredaran darah,

memperlancar saluran pencernaan ,dan mencegah kontipasi.

7. Semangka ( Watermelon )

Kandungan : Vitamin C dan provitamin A anti alergi.

Menurunkan kadar kolesterol,mencegah dan menahan serangan jantung .

8. Melon ( Honeydrew )

Kandungan vitamin C dan propitamin A

Mengandung zat anti kanker dan anti oksidan.

Mencegah darah mengumpal, membersihkan kuli, melancarkan

saluran percernaan,dan menurunkan kadar klesterol.

9. Worel ( Carrot )

Kandungan kaya vitamin A menjaga kesehatan mata. Meningkatkan

kekebalan dan ketahanan tubuh,dan menjaga hati tetap sehat.

10. Belingbing ( Jack Fruit )

Kandungan Vitamin C dan provitamin A.

Kadar kolesterol dalam tubuh

11. Nanas ( Pineapple )

Kandungan vItamin B dan C

KERACUNAN MAKANAN TERKONTAMINASI

Makanan yang mudah terkontaminasi bakteri di antaranya sosis,ikan,daging,dan susu. Toksin dilepaskan pada saat kuman salmonella atau stafilokokus tumbuh dalam suhu hangat . Toksin terdiri dari protein dan mudah di hancurkan dengan panas .



Gejala klinis yang sering timbul adalah muntah dan diare pada 3-6 jam setelah makan di telan , berlanjut sampai 12- 24 jam dan kemudian mereda. Pada keadaan tertentu dapat timbul nyeri perut hebat,demam,dehidratasi,dan kaku otot.

Makanan yang mengandung susu,telur,daging,mudah terkontaminasi bakteri.Jika tidak segera di makan, dianjurkan dipanaskan kembali untuk menghancurkan toksin bakteri yang sudah ada dalam makan. Pada keracunan, tat laksana bersipat sufortif dan simtomatis ( pengobatan berdsar gejala ) dengan pemberian cairan intravena dan obat untuk merdam gerakan usus.

Bahan SM

KERACUNAN TEMPE BONGKEK ( Botulisme )

Dalam proses pembuatan tempe bongkrek sering terjadi kontaminasi oleh clostridium botulinum dan atau Bacteria cocovenass yang mampu mengubah gliserin yang di keluarkan oleh clostridium botulinum yang tumbuh dalam media minyak, daging, ikan, yang tidak sempurna diproses atao di awetkan dan di jual dalam kaleng.

Toksin ini menyebabkan hambatan impils syaraf dan dapat mengakibat kan kelumpuhan sraf otak secara simetris, kesulitan bicara/menelan,kelumpuhan menyeluruh termasuk kelumpuhan otot pernafasan.



Penanganan dapat di lakukan dengan cara eliminasi racun dengan obat pencahar ataou kumbang lambung . Bila depresi nafas, perlu dilakukan pernafasan buatan sampai tanda vital mebaik, Antidotum yang di anjurkan adalah antitoksin botulisme dan obat-obatan untuk melawan blockade neuromuscular ( saraf-otot ).


Bahn SM